Deportes

Autor: ParyBeth Pappas Baun
Editorial: Tutor

Diviértase, póngase en forma y mejore su salud con Fitness acuático. Fantásticos ejercicios en el agua. Con más de 130 ejercicios que utilizan la resistencia natural del agua, logrará mejorar su forma física y su tonificación corporal, fortalecerá sus músculos, aumentará su resistencia muscular y aeróbica.

Autor: Lance Armstrong
Editorial: Tutor

La guía maestra del entrenamiento del ciclista ayuda a construir unos fuertes fundamentos para la paulatina mejora del estado de forma, los intervalos de ejercicio y la técnica personal.

Autor: Paul Huddle y Roch Frey
Editorial: Tutor

Este libro contiene un programa de entrenamiento para tu primera competición, cómo entrenar la natación, el ciclismo y la carrera a pie, también tiene consejos sobre nutrición, entrenamiento con pesos y flexibilidad.

Autor: Dirk Zedler y Thomas Musch
Editorial: Tutor

El libro aporta valiosa información sobre: herramientas y organización del taller, limpieza y cuidados de la bicicleta, ruedas y neumáticos, cadena y piñones, frenos, cambios manual/electrónico, uso de carbono y mucho más.

Autor: Robert H. Strickland
Editorial: Tutor

A partir de ahora haga plenos y no desperdicie ni una bola!. Manual de bowling le proporcionará instrucción experta y, gracias a los 66 ejercicios que contine, conseguirá aprender y perfeccionar todas las técnicas básicas.

Autor: Kelvin Juba
Editorial: Tutor

La natación es también una de las pocas actividades deportivas que se puede hacer durante toda la vida. Este libro está dirigido a quienes ya practican la natación, les ayudará, mediante los programas de entrenamiento expuestos, a sacar mayor partido de su deporte y a mejorar o mantener su forma física.

Autor: Daniel Asís Boyer
Editorial: Tutor

Este diccionario recoge en sus más de 1.200 voces el mayor acopio de conocimientos relacionados con el golf que, jugadores de todos los niveles, consultarán en múltiples ocasiones. Todo está descrito con gran sentido pedagógico y permite conocer con rigor temas tan variados como ser todos los términos técnicos del juego, del material, del campo, etc.

Autor: Brian Lopes y Lee McCormack
Editorial: Tutor

Esta obra es una lectura esencial para cualquier ciclista de montaña. Eln consejo experto y los puntos de vista que expone este libro le garantizan pasar a un nivel superior a la hora de montar.

Autor: Bonnie Kenny, Cindy Gregory
Editorial: Tutor

Este libro ofrece un enfoque comlpeto y progresivo con un sistema de eficacia probada para el aprendizaje y la enseñanza especializada del voleibol, con ilustraciones sencillas y 60 ejercicios en pista para mejorar el juego a ambos lados de la red.

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