Caminar Walking - programas y consejos prácticos para lograr una forma física saludable mediante el ejercicio de caminar

Autor: 
Klaus Bös y Joachim Saam
Editorial: 
Tutor
Páginas: 
103
Temática: 
Deportes

Caminar ofrece propuestas interesantes no sólo para el principiante, sino incluso para el deportista más experimentado, como en el caso de los programas de desarrollo de la fuerza, o para aquellas personas que les ha sido prescrito caminar como actividad terapéutica o como reacondicionamiento físico.

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