Ciclismo y Rendimiento

Autor: 
Yago Alcalde Gordillo
Editorial: 
Tutor
Páginas: 
165
Temática: 
Deportes

Ciclismo y Rendimiento es una didáctica guía de entrenamiento para cualquier ciclista que desee mejorar su nivel de condición física, ya sea de cara a la competición física, o al cicloturismo. La finalidad de esta guía es que el ciclista sea capáz de diseñar su propio plan de entrenamiento siguiendo las directrices que en ella se muestran.

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